Отморожением называется повреждение тканей в результате воздействия низкой температуры. Под воздействием низких температур происходит угнетении жизненных процессов в тканях, но не их гибель. При температуре 19°С в тканях почти полностью прекращаются обменные процессы, а при 10°С прекращается кровопоток. Гибель переохлажденных тканей наступает при неравномерном их согревании. Отморожению способствуют повышенная влажность, ветер, мокрая обувь, неподвижное положение, алкогольное опьянение и т. д. Более подвержены отморожению уши, нос, щеки, пальцы, кисти рук, стопы.
Первая помощь при отморожении заключается в согревании пострадавшего, но делать это нужно осторожно, не допуская быстрого согревания переохлажденных участков тела. Нельзя растирать их снегом, так как мелкие льдинки и твердые частицы, которые попадаются в снегу, могут расцарапать кожу и вызвать заражение. Отмороженные уши, щеки, нос, пальцы можно растирать руками или мягкими шерстяными вещами (варежкой, шарфом).
В помещении отмороженную конечность можно погрузить в ведро или таз с водой комнатной температуры (18-20°); постепенно добавляя более теплую воду, доводят ее температуру до 37°С. После того как отмороженное место покраснеет, нужно наложить на него теплую повязку. Для восполнения тепла в организме пострадавшему дают пить горячий чай, молоко или кофе.
При транспортировке пострадавшего нужно укутать его теплыми вещами, чтобы не допустить повторного охлаждения.